domingo, 22 de abril de 2012

Método Vagánova

Sinopsis:
Una recorrida en el tiempo desde la primera aparición del ballet ruso en la Argentina, hasta la implementación del conocido método que lleva el nombre del título de este artículo. 
Dónde se lo enseña, cuáles son sus beneficios; estos son algunos de los temas entre otros que son tratados en esta nota por la profesora de ballet Nora Ponce, egresada del Instituto Superior de Arte del Teatro Colón.


Marianela Nuñez, 1ra. bailarina del Royal Ballet
© Fotógrafo: Adrián Sack 
Bailarín de la Academia Vagánova
Imagen extraída de: www.vaganovaacademy.com





















martes, 17 de abril de 2012

Anécdotas bailadas

Sinopsis:
Un bailarín... muchas historias
Objetivos claros, objetivos definidos. En todos ellos la danza nunca deja de ser protagonista. Cuando esta pasa a formar parte de la vida del individuo, distintos episodios transcurren a la par. PDB presenta una selección de tres relatos de bailarines. Siendo alguno más memorable que otro, el contarlos y compartirlos pueden desde sacarnos una buena sonrisa y carcajada, hasta reflexionar sobre la importancia de la perseverancia y cómo esta es determinante en el éxito del danzante.
                         
Los tres mejores relatos:
1. "La clave: perseverancia" - Por Ana Rosado Bargas - Anécdota Destacada.
2. "Un 'oso' que no se olvida :D" - Por Mariana Sánchez.
3. "Sorteando obstáculos para alcanzar el objetivo" - Por Lizeth Garza. 
Relato adicional: "Un relato que sólo si eres bailarín puedes entenderlo"
"¡Volando en el escenario!" - Por Lara Gines.

jueves, 16 de febrero de 2012

Entrevista a Silvina Perillo

  Si repasamos la cantidad de reconocimientos que recibió la actual Primera Bailarina del Teatro Colón, Silvina Perillo, no se hace más que evidente que se está en presencia de alguien interesante. 
  Algo queda claro: no estamos ante casualidades, ni cualquier tipo de hechos fortuitos que llevaron a tales logros, pero si más bien a lo que quizás con palabras pudiera sonar fácil; el calco de las virtudes de su manera de ser (muy trabajadora, decidida, segura de si misma), en algo que no deja de apasionarle… la danza.

domingo, 8 de enero de 2012

Ejercicios y tips para mejorar la flexibilidad

“Los huesos son demasiado rígidos para doblarse sin sufrir daño. Por fortuna existen las articulaciones, que mantienen unidos a los huesos independientes mediante un tejido conectivo flexible”. Principios de Anatomía y Fisiología, sexta edición, pág 240, Gerard J. Tortora y Nicholas P. Anagnostakos
 •   •   •   •   •   •   •   •     
Sinopsis:
Su práctica pasa por una necesidad para algunos, pero para otros aun es una materia pendiente. Lo cierto es que el tema de flexibilidad, es uno de los más buscados en la Web y ese dato, puede no resultar llamativo si se tiene en cuenta que es un común denominador en múltiples actividades físicas.
Siguiendo con la línea de esta página, sabemos que la flexibilidad es fundamental dentro del ballet, siendo una pieza clave a la que jamás se le debe restar importancia. Vamos a profundizar en ella y ver por qué es tan importante para nosotros. Además, repasaremos algunos tips o trucos que nos servirán para mejorar nuestra flexibilidad aun más con Florencia Natalia Carrasco, quien participará con nosotros aportando su experiencia como bailarina clásica e Instructora de Pilates. 

                         © 
Índice
1. ¿Qué es la flexibilidad?
2. Resultados de estudios realizados sobre la flexibilidad
3. Opinión de la bailarina e Instructora de Pilates, Florencia Carrasco
4. ¿Cómo mejorar la flexibilidad?
   4.1 Vídeo: Ejercicios para mejorar y obtener flexibilidad
   4.2 Vídeo: Gimnasia: ¿Cómo mejorar la flexibilidad?
   4.3 Sitios web de interés



miércoles, 14 de diciembre de 2011

¿Puedo empezar ballet?

Es muy habitual que una buena parte de adolescentes y adultos interesados por practicar la danza clásica, se pregunten si es tarde para empezar.
Y un considerable porcentaje, no logra disociar entre las dos posibilidades que naturalmente este ambiente al igual que otros proponen; carrera profesional o hobby.

©  
¡Quizás tengas talento pero necesites trabajarlo 
y cuando menos te lo esperes aparezca!
¿A qué edad debo comenzar ballet si quiero ser un bailarín profesional?
Cuando se habla de la edad recomendada para empezar, se hace alusión a la edad óptima mediante la cual uno puede llegar a tomar la danza clásica como una carrera profesional. El límite es condicionado por un hecho natural: lleva años el tiempo de adaptación que necesita el cuerpo para desarrollar la fuerza, la flexibilidad y la forma física en los huesos y músculos.

Por tal motivo, se sugiere que la edad recomendada es hasta los 12 años para las chicas y hasta los 14 años para los chicos.*

Para el coreógrafo John Clifford, "el ballet es un arte cruel", puesto que obliga a las compañías a tener criterios meticulosos sobre la elección del conjunto de bailarines, considerando entre ellos sus condiciones físicas y la edad que tienen.**

Pero aun siendo mayor de esa edad, no quiere decir que tengas prohibido empezar o que debas cambiar tú aspiración de profesional a hobby. Lo mejor va a ser siempre que pruebes, que tomes la danza con dedicación y perseveres, al fin y al cabo, se trata de algo que te apasiona. 

“No quiero ser bailarín profesional… ¿Aun así debo tener en cuenta mi edad?”
La respuesta es no. Para este caso, el factor edad como condicionante para la carrera profesional deja de existir, ya que nos abocamos a la realización del ballet únicamente como hobby. Por lo tanto, no debes considerar nunca la limitación de edad. Es como si te preguntaras si no eres demasiado grande para jugar un partido de Volley u otro deporte con tus amigos. ¡Puedes hacerlo a cualquier edad! Busca estudios/escuelas que enseñen danza clásica para jóvenes/adultos. En ellos podrás encontrarte con bailarines de todas las edades. Ten en cuenta que bailar ballet clásico es para todos; navegando por foros de danza, no será tan difícil que encuentres comentarios de interesados que dudan hacerlo porque consideran que es tarde. Dudan de empezar ballet, por lo tanto no lo hacen y muchos de ellos, ni siquiera se refieren a empezar ballet como carrera profesional. Ese es un grave error. Ahora supongo que ya entiendes por qué.

Conclusión:
Siempre puedes empezar.

Estaría bueno que compartas tu opinión y/o experiencias acá también!! 
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
This article is also available in english at Ballet is a Passion.
© Photographer: David Coleman | Agency: Dreamstime.com
Copyright: Licencia de atribución. Para reproducir total o parcialmente el contenido de la publicación, deberá citar como fuente la dirección de la presente página web (www.pasiondelballet.com.ar) 
* Recomendación del Birmingham Royal Ballet en libro Ballet Primeros Pasos, editorial La Isla.
** La declaración completa de John Clifford fue publicada en La Jornada, el día 01/08/08.