¡Votá al mejor artículo del 2012!

Introducción

Vota a tu artículo favorito del 2012
© Foto de Mitar Gavric

Es todo por el 2012. Y en comparación con años anteriores ha sido mucho. Han participado desde una instructora en pilates para un artículo sobre flexibilidad, varias profesoras de danza clásica en diferentes artículos, un psicólogo de la Universidad de Buenos Aires (en un artículo que a mi punto de vista es el mejor de todo el sitio) y hasta la Primera Bailarina del Teatro Colón, Silvina Perillo. Y este año han habido dos sorteos, el primero internacional y el último nacional (cuyo premio de este último fue una orden de compra por $500 pesos arg. en la tienda de danza de Balletin Dance, siendo el premio más grande hasta ahora entregado desde esta página). 

Despedida a Eleonora Cassano

Sinopsis:

Un repaso sobre la despedida en el Obelisco de una de las figuras de la danza clásica, cuya fama traspasó las fronteras: Eleonora Cassano. El artículo incluye desde una grabación de audio en donde Eleonora en su retirada agradece al público y artistas, pasando por unos vídeos especiales y una recopilación de distintas fuentes de noticias, y hasta datos y curiosidades en relación al evento.

Con Herman Cornejo en el Obelisco
Foto de Verónica Guerman 

Representación de "El Cascanueces"
Foto de Verónica Guerman 

Volvamos unos meses atrás

El primero de julio de este año, Constanza Bertolini del diario La Nación le hacía una entrevista a Eleonora, en donde esta última afirmaba que Lino Patalano quería hacerle una despedida en la avenida 9 de Julio, precisamente en el obelisco de Buenos Aires. Ver artículo Eleonora Cassano: el último baile del diario La Nación.

Eleonora y Julio

"Lino Patalano me quiere hacer la despedida en la 9 de Julio, pero no sé, porque si es solamente para alimentar el ego y decir tuve una despedida como la de Julio Bocca, eso no es algo que yo necesite", agregaba Cassano humildemente. 

En aquella nota de Constanza, Cassano también afirmaba estar "enojada y dolida" con el Teatro Colón, dado que hubiera esperado una invitación de parte del teatro para protagonizar alguna obra.

"Ahora trato de no estar muy atenta a lo que pasa en el Colón, como estoy enojada y dolida. Me estoy despidiendo y no fueron capaces de decirme ¿Querés venir como invitada?"

Espacio Didáctico - El Relevé

Sinopsis:

¿Qué es un relevé? ¿En qué se diferencia del elevé? ¿Cuándo llamamos al relevé como sous-sus? En este artículo hecho en conjunto con la profesora Nora Ponce, te explicaremos además que función tiene este paso en el ballet, te proporcionaremos algunos tips para su correcta ejecución y como siempre, te mencionaremos cuáles son los errores más frecuentes para así evitar que te ocurran a ti.

Índice

1. Introducción por Nora Ponce

2. ¿Qué es el relevé y cuál es su función?

3. Tips y un vídeo

4. Los errores más comunes en la ejecución del relevé

1. Introducción por Nora Ponce
El relevé en la danza es de suma importancia, que debe aprenderse correctamente desde el comienzo del aprendizaje. Teniendo en cuenta el eje corporal (centro abdominal sostenido, centro de las dorsales ligeramente hacia adelante y estirando mi cuerpo hacia arriba desde la base de la cabeza), desde esa posición inicial presiono el piso en demi-plié y subo al relevé máximo, asegurando la estabilidad del tobillo. De esta manera además de subir correctamente, evitaré lesiones.

2. ¿Qué es el relevé y cuál es su función?

Relevé
Imagen extraída de: dance.about.com

Antes de explicar qué es el relevé (término francés, que literalmente significa "levantarse"), hablaremos sobre el elevé (también conocido como “relevé por tracción”). El elevé básicamente consiste en una subida a la punta o media punta, partiendo de la base de que las piernas estarán completamente estiradas momento antes de ejecutarlo. 

El relevé es similar, solo que añade un paso previo a la levantada que lo diferencia del elevé: el plié. Este sirve de impulso para subir tanto a la media punta como a la punta y además, funciona como un buen precalentamiento del tendón de Aquiles, algo esencial para luego lograr una subida óptima.

Tanto la subida por tracción como el relevé, son pasos considerados como los pilares de la danza y así también son uno de los primeros movimientos que se realizan al empezar la clase. Se los pueden practicar desde las cinco posiciones del ballet.

Sous-Sus: En la posición sous-sus, las piernas se cruzan una en frente a la otra delicadamente y sin espacio libre entre ellas. Es una quinta posición de pies apretada en relevé.

Espacio Didáctico - El Plié

Sinopsis:

En este artículo, aprenderemos junto a Candela Zapata qué es el plié y cuál es su función en el ballet. Además, te brindaremos algunos tips para su correcta realización (junto a un vídeo) y mencionaremos cuáles son los errores más comunes para que nunca los cometas.

Índice
1. Introducción por Candela Zapata
2. ¿Qué es el plié y cuál es su función?
3. Tips y un vídeo
4. Los errores más comunes en la ejecución del plié

1. Introducción por Candela Zapata

Hola. Mi nombre es Candela Zapata, soy bailarina-coreógrafa y docente. En este artículo realizado en conjunto con Pasión del Ballet, trataremos de explicar de la forma más clara posible un ejercicio sumamente importante para la técnica de la danza clásica.

Comenzaremos con el primer ejercicio que uno realiza en la barra: el plié.

2. ¿Qué es el plié y cuál es su función?

El plié (término francés que significa flexión) es un ejercicio básico que desarrolla tendones, músculos de muslos, pantorrillas, tobillos y pies, aumentando la flexibilidad y la fuerza del tendón de Aquiles. También contribuye a aumentar la capacidad de torsión de las piernas. Se lo practica en cualquiera de las cinco posiciones de pies, tanto en la barra como en el centro.

Existen dos tipos de pliés: el demi-plié y el grand plié.

El primero consiste en realizar una media flexión de rodillas. Todos los demi-pliés se hacen sin levantar los talones del suelo. Hay que tener en cuenta que todos los pasos de elevación deben empezar y terminar con un demi-plié. La acción del resorte de aquel es esencial para todos los movimientos de salto (brindando el impulso previo a la elevación) y para el regreso al suelo (amortiguando el contacto con la superficie). 



Demi-plié
Imagen extraída de: dance.about.com

La mecanización de los movimientos

Sinopsis:

Cuando la mecanización de los movimientos son un hecho, podremos notar de que al ejecutar un determinado paso en la danza, hemos estado realizando múltiples actividades al mismo tiempo sin siquiera haberlas pensado. Ausente esa mecanización, cualquier paso del ballet podría pasar a tener una dificultad extremadamente alta. ¿Qué ventajas y desventajas puede traer lo anterior? Además, ¿Qué características tiene la técnica de la danza clásica? Citamos a una experta en el tema.

Estudiantes de segundo año de la Academia Vagánova
Foto por Ekaterina Kratsova. Imagen extraída de: www.vaganovaacademy.com

El hombre en el ballet

Sinopsis:

Una excelente mirada desde el psicoanálisis sobre los prejuicios que acompañan a la presencia masculina en el ballet. Además, ¿qué hacer cuando nuestra familia está en contra de que realicemos esta actividad? El licenciado en psicología de la Universidad de Buenos Aires, Federico Bosch, nos da las respuestas.

Julio Bocca
Imagen extraída de: www.sentidog.com

Bailarín de la Academia Vagánova
Imagen extraída de: www.vaganovaacademy.com

Premio Ana Botafogo de Danza

Oswaldo Montenegro Producciones Artísticas establece concurso abierto al público, a través del cual premiará con R$ 30.000,00 las mejores performances de danza:
R$ 10.000,00 (diez mil reales): mejor performance de grupo 
R$ 5.000,00 (cinco mil reales): mejor performance individual
R$ 10.000,00 (diez mil reales): performance de grupo con más accesos en Youtube
R$ 5.000,00 (cinco mil reales): performance individual con más accesos en Youtube

Método Vagánova

Sinopsis:

Una recorrida en el tiempo desde la primera aparición del ballet ruso en la Argentina, hasta la implementación del conocido método que lleva el nombre del título de este artículo. 

Dónde se lo enseña, cuáles son sus beneficios; estos son algunos de los temas entre otros que son tratados en esta nota por la profesora de ballet Nora Ponce, egresada del Instituto Superior de Arte del Teatro Colón.

Marianela Nuñez, 1ra. bailarina del Royal Ballet
© Fotógrafo: Adrián Sack 

Bailarín de la Academia Vagánova
Imagen extraída de: www.vaganovaacademy.com

Anécdotas bailadas

Sinopsis:

Un bailarín... muchas historias

Objetivos claros, objetivos definidos. En todos ellos la danza nunca deja de ser protagonista. Cuando esta pasa a formar parte de la vida del individuo, distintos episodios transcurren a la par. PDB presenta una selección de tres relatos de bailarines. Siendo alguno más memorable que otro, el contarlos y compartirlos pueden desde sacarnos una buena sonrisa y carcajada, hasta reflexionar sobre la importancia de la perseverancia y cómo esta es determinante en el éxito del danzante.

                         

Los tres mejores relatos:
1. "La clave: perseverancia" - Por Ana Rosado Bargas - Anécdota Destacada.
2. "Un 'oso' que no se olvida :D" - Por Mariana Sánchez.
3. "Sorteando obstáculos para alcanzar el objetivo" - Por Lizeth Garza. 
Relato adicional: "Un relato que sólo si eres bailarín puedes entenderlo"
"¡Volando en el escenario!" - Por Lara Gines.

Entrevista a Silvina Perillo

  Si repasamos la cantidad de reconocimientos que recibió la actual Primera Bailarina del Teatro Colón, Silvina Perillo, no se hace más que evidente que se está en presencia de alguien interesante. 

  Algo queda claro: no estamos ante casualidades, ni cualquier tipo de hechos fortuitos que llevaron a tales logros, pero si más bien a lo que quizás con palabras pudiera sonar fácil; el calco de las virtudes de su manera de ser (muy trabajadora, decidida, segura de si misma), en algo que no deja de apasionarle… la danza.

Ejercicios y tips para mejorar la flexibilidad

“Los huesos son demasiado rígidos para doblarse sin sufrir daño. Por fortuna existen las articulaciones, que mantienen unidos a los huesos independientes mediante un tejido conectivo flexible”. Principios de Anatomía y Fisiología, sexta edición, pág 240, Gerard J. Tortora y Nicholas P. Anagnostakos

 •   •   •   •   •   •   •   •     

Sinopsis:

Su práctica pasa por una necesidad para algunos, pero para otros aun es una materia pendiente. Lo cierto es que el tema de flexibilidad, es uno de los más buscados en la Web y ese dato, puede no resultar llamativo si se tiene en cuenta que es un común denominador en múltiples actividades físicas.

Siguiendo con la línea de esta página, sabemos que la flexibilidad es fundamental dentro del ballet, siendo una pieza clave a la que jamás se le debe restar importancia. Vamos a profundizar en ella y ver por qué es tan importante para nosotros. Además, repasaremos algunos tips o trucos que nos servirán para mejorar nuestra flexibilidad aun más con Florencia Natalia Carrasco, quien participará con nosotros aportando su experiencia como bailarina clásica e Instructora de Pilates. 

                         © 

Índice

1. ¿Qué es la flexibilidad?
2. Resultados de estudios realizados sobre la flexibilidad
3. Opinión de la bailarina e Instructora de Pilates, Florencia Carrasco
4. ¿Cómo mejorar la flexibilidad?
   4.1 Vídeo: Ejercicios para mejorar y obtener flexibilidad
   4.2 Vídeo: Gimnasia: ¿Cómo mejorar la flexibilidad?
   4.3 Sitios web de interés